【二代目 鹿風呂】

今日は二岡中でジュニアのみトレーニング！

メニューはいつも通り、子供たちが好きな走り込み！

二岡中は広いので今までで一番距離が長い過酷なコースになりました。

さらに今日は走りと走りの間にサーキットメニューを加えてさらにキツいトレーニングになりました(^^;

地味なサイドステップとジャンプを入れるだけなんですけどこれがまたキツい…。

それでも子供たちは必死に食らいつき全メニュークリア。

なかなか根性ついたし体力もどんどん増してるようです。

あとはこのメニューを乗り越える上での雰囲気作りや仲間との声かけ、励まし、助け合い。

こういうものを身に付けてもっと楽にクリアしてもらいたいですね。

最近つくづく思います。

スポーツはやはり、心でやるものだ！